カカオポリフェノールについて

2026年02月01日 /

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みなさん、こんにちは。

院長の堀口です。

2月14日はバレンタインデーで、チョコレートを食べる機会が増えると思いますので、今回はチョコレートに含まれている、「カカオポリフェノール」の効能についてご紹介します。

①血圧低下。

血管が詰まり、細くなると血圧が上昇します。

カカオポリフェノールには血管を広げる作用があり、摂取により血圧を抑える効果が期待できます。

②動脈硬化予防。

動脈硬化を引き起こす原因のひとつに、体内に生じた「活性酸素」によるコレステロールの酸化があります。

カカオポリフェノールは強い抗酸化力で、酸化の抑制に役立ちます。

③美容効果。見た目年齢が若くても、肌は年齢とともに老化が進行します。

カカオポリフェノールは、肌老化の原因となる「活性酸素」の生成抑制につながり、さまざまな肌トラブルを防ぐことが期待されています。

④アレルギー改善。

アレルギーの発症には過剰につくられる「活性酸素」が関与しています。

カカオポリフェノールは、「活性酸素」が生み出すさまざまな因子の働きを抑制することが報告されています。

なお、１日の摂取目安は約25グラムです。

ぜひ、今年のバレンタインチョコレートでお試しください。

著者 Writer

院長：堀口峻祐（ほりぐちしゅんすけ）: 生年月日：1993年5月10日
血液型：B型
趣味：野球、スノーボード
出身地：千葉県船橋市
得意な施術：寝違え、肩こり、ぎっくり腰、慢性腰痛
患者さんへの一言：身体の痛みの改善はもちろん、笑顔と元気を提供します！

施術家としての思い：自分に関わる全ての方が年を重ねても元気に健康で過ごせる様サポートしたい！

施術へのこだわり：患者さんと二人三脚で症状改善！痛み不調が出る前よりも良い状態に導く！

【経歴】
2016年　帝京科学大学を卒業
2016～2018年　大島中央整骨院で勤務
2018～2020年　中央整骨院（小岩院）で勤務
2020～2021年　松戸駅前中央整骨院で勤務
2021年～　瑞江駅南口整骨院で勤務

【資格】
2016年　柔道整復師免許取得

院名：瑞江駅南口整骨院

住所：〒132-0011 東京都江戸川区瑞江2-1-22

最寄：都営新宿線　瑞江駅南口　徒歩1分
瑞江駅南口ロータリーを出て右に行くとドンキホーテがあり、そのまま道なりに進むと宝くじ売り場。その横が当院です。

駐車場：

定休日は日曜日です