梅雨病について
みなさん、こんにちは。 院長の堀口です。今月は梅雨病についてお届けいたします。 梅雨病とは、梅雨時の不順な天候による気圧や湿度の影響で種々の不調に見舞われてしまう状態です。 気圧の変動とは、空気が地表を押すチカラの変化の […]
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瑞江駅南口整骨院のコラム一覧
五月病予防について
みなさん、こんにちは。 院長の堀口です。 今月は、「五月病」についてお届けします。 五月病とは一過性の症状であり、適度な休息などで改善される場合がほとんどです。 しかし、職場や対人関係が苦痛に感じるなど、仕事に支障が出る […]
春は自律神経の乱れに注意
こんにちは。院長の堀口です。 ４月は自律神経の乱れに注意が必要です。 自律神経は、交感神経と副交感神経のスイッチが上手くできなくなると、種々の不調を発生させます。 主な症状では、不眠、食欲不振、不定愁訴、原因不明の身体の […]
花粉症
みなさん、こんにちは。本格的に花粉症の時期になってきました。 そこで今月は、当院の花粉症治療についてご紹介します。 花粉症は、スギ花粉などが抗原のアレルギー疾患です。 メカニズムとしては、体内への花粉の侵入により免疫機能 […]
カカオポリフェノールについて
みなさん、こんにちは。 院長の堀口です。 2月14日はバレンタインデーで、チョコレートを食べる機会が増えると思いますので、今回はチョコレートに含まれている、「カカオポリフェノール」の効能についてご紹介します。 ①血圧低下 […]
あけましておめでとうございます
院長の堀口です。 2026年もみなさんの健康をサポートできるよう精進してまいります。 どうぞよろしくお願いいたします。 今回は、１月７日の「春の七草」についてのお話です。 春の七草とは、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、 […]
水分補給
みなさん、こんにちは。 院長の堀口です。 12月になり、多忙を極めている方も多いと思いますが、そんな年末年始に陥りやすい不調のひとつ、「隠れ脱水」についてお届けします。隠れ脱水が冬場に多い理由は、空気が乾燥して肌からも確 […]
この冬は「温活」で冷え症対策
みなさん、こんにちは。 院長の堀口です。 今月は「温活」についてお届けします。 温活とは、基礎体温を上昇させて免疫力、代謝、血液循環を向上させ、病気の予防や浮腫、ケイレン、下肢の重怠さ、冷え症、腰痛、頭痛といった不調の改 […]
腰痛治療について
腰痛の治療では、「ハイボルト」という高周波治療器を使用しています。 主な効果は、①炎症を引きやすくする。 ②神経圧迫を抑える。 ③インナーマッスルを一時的に使えるようにするなどがあり、即効性の求められる治療で用いられます […]
腰とんとんは身体からのメッセージ
前かがみ姿勢による腰痛は、非常に身近な問題です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの操作などで、無意識に背中を丸めた状態が続くと、腰椎に大きな負担がかかります。 本来、背骨は緩やかに描かれたＳ字カーブによって体重を分 […]